Prevención
¿Cómo cuidar las alergias respiratorias?
![](/-/media/project/site/articles/categories/bienestar-color-icon.jpg?h=81&w=82&la=es-PY&hash=3792D3CB0513D70315F6CFA0DEDD1D13)
En las diferentes épocas del año, los cambios de temperatura hacen estragos, trayendo consigo las tan odiadas alergias y gripes. Prepararnos para no sufrir alguna es inevitable, pero controlarlas es posible y hoy te enseñaremos cómo:
![desinfectar-manos-y-nariz desinfectar-manos-y-nariz](/-/media/project/site/articles/como-cuidarse-de-las-alergias-respiratorias/desinfectar-manos-y-nariz-5.jpg?h=301&w=566&la=es-PY&hash=145B07C87932A17E9865BE00F66B4990)
1. Tapa tu boca y nariz
Cuando estés en un ambiente cálido y debas salir a un lugar en donde la temperatura sea más fría, cubre tu boca y nariz, ya que estos cambios pueden ocasionar alergias y resfriados. Para ello puedes utilizar un Kleenex, haciendo que el aire que entra a tu nariz sea más cálido.
2. Lava tus manos
En estas épocas del año, cualquier persona puede tener una gripe, así que, para evitar contagiarte de una, lava tus manos constantemente e intenta no saludar de beso a todas las personas, ya que las bacterias que conforman al virus, pueden propagarse de esa manera.
![block-product fondo kleenex amarillo](/-/media/project/site/promo/block-product.jpg?h=227&w=1088&la=es-PY&hash=2B4D56122940BCBEE007498251B619D3)
![product block kids kleenex para niños](/-/media/project/site/promo/product-block-kids.png?h=265&w=279&la=es-PY&hash=0D60CEB0C7C3B71295C0C33689834C16)
Kleenex® Kids
La piel de la zona íntima es delicada y susceptible a irritaciones e incomodidades, por lo que cuidarla es muy importante para la salud.
Conoce más